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La vitamina B8, biotina, è una vitamina idrosolubile essenziale per le normali funzioni, crescita e sviluppo cellulari. È stato dimostrato che una sua carenza causa alterazioni della cute e dei suoi annessi es. desquamazioni cutanee e fragilità ungueale. Quest'ultima condizione è particolarmente comune nelle donne poiché ripetuti lavaggi delle mani, certi detergenti e solventi possono alterare la cheratina della lamina ungueale terminando lo slaminamento dell'unghia. La biotina invece promuove il processo di cheratinizzazione e regola la produzione di sebo nel cuoio capelluto. È stato dimostrato che un'integrazione con tale nutriente, anche in assenza di una reale carenza fisiologica, determina un miglioramento dello spessore delle unghie e della qualità dei capelli.